Tìm hiểu về công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ quả chanh

Chanh là một loại quả thuộc họ cam quýt, có chứa đường, canxi, sắt và các vitamin Rl, B2, A, đặc biệt là hàm lượng vitamin C rất cao. Nhờ vậy, chanh mang đến vô số lợi ích cho sức khỏe và có thể được sử dụng như bài thuốc quý cho con người.

Chanh có công dụng gì? 

Do có nhiều vitamin nên chanh có thể ức chế và giảm huyết áp, hoãn giải sự căng thẳng thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa, đồng thời có thể phân giải được độc tố của cơ thể.
Khi bị cao huyết áp, tắc nghẽn cơ tim, uống nước chanh có tác dụng bổ trợ cho trị liệu. Nước trong quả chanh có chứa nhiều muối. Axit xitric có thể phòng trị bệnh thận kết sỏi, đồng thời làm giảm sự kết sỏi thận mãn. Ăn chanh thường xuyên sẽ tốt cho những người bị bệnh viêm khớp do phong thấp, bệnh tiểu đường, tiêu hoá kém.
Chanh có tác dụng làm đẹp và bảo vệ da, chất axit trong chanh có thể trung hòa kiềm của biểu bì từ đó phòng trừ việc xuất hiện các sắc tố lạ trên da. Các loại vitamin trong chanh còn hấp thụ thông qua da làm cho da giữ được sự mịn màng, sáng đẹp.
Khi bị trứng cá dùng vài giọt dầu chanh xoa hoặc bôi sẽ làm cho mặt sáng sạch.
Uống nước chanh vào mùa hè có tác dụng giải khát.

Bài thuốc từ quả chanh

Trẻ bị ho: Lấy hạt chanh, hạt quất, lá thạch xương bổ mỗi vị l0g, mật gà đen một cái. Tất cả dùng tươi, giã nhỏ, thêm đường, hấp cơm cho chín rồi uống làm 2 – 3 lần trong ngày.
Hoặc hạt chanh 10g, lá hẹ 15g, hoa đu đủ đực 15g, nước 20ml. Các dược liệu đem nghiền nát, hòa với nước rồi thêm mật ong hoặc đường kính, uống làm 3 lần trong ngày, dùng vài ngày.
Giải độc, chữa rắn cắn: Lấy hạt chanh tươi hoặc phơi khô 10 – 20g nhai nhỏ, nuối nước, lấy bã đắp vào vết cắn.
Dùng riêng hoặc phối hợp hạt chanh 15g, mướp đắng 10 hạt, rễ thạch xương bồ l2g, củ gấu 20g, muối ăn vài hạt. Tất cả để tươi giã nhỏ, ngâm với 30ml nước sôi trong 10 phút, khuấy đều lọc nước. Người lớn uống làm hai lần cách nhau 20 phút; trẻ em dưới 15 tuổi uống 1/4 đến 1/3 liều người lớn.
Chữa táo bón: Hạt chanh vừa tách khỏi múi qua ngâm ngay vào một chén nước nóng trong vài giờ. Chất nước dính bao quanh hạt sẽ nở và tan ra thành một dung dịch đặc nhầy, thêm đường, uống một lần trong ngày.

Có thể nói, chanh là một món quà quý giá từ thiên nhiên dành tặng con người. Với nhiều công dụng cho sức khỏe, chanh xứng đáng có mặt trong gian bếp của mỗi gia đình.

Nguồn: Sách Chữa bệnh bằng rau củ quả động vật – NXB Văn hóa – Thông tin